La mejor manera de prevenir la sinusitis es evitando o tratando rápidamente la gripe y los resfriados:
* Comer mucha fruta y verduras, que son ricas en antioxidantes y otros químicos que pueden reforzar el sistema inmunitario y ayudar al cuerpo a resistir infecciones
* Vacunarse anualmente contra la influenza
* Reducir el estrés
* Lavarse las manos con frecuencia, particularmente después de darle la mano a otros
Algunos consejos adicionales para prevenir la sinusitis:
* Evitar el humo y los contaminantes
* Beber bastante líquido para incrementar la humedad en el cuerpo
* Tomar descongestionantes durante una infección de las vías respiratorias altas
* Tratar las alergias de manera apropiada y rápida
* Utilizar un humidificador para incrementar la humedad en la nariz y áreas sinusales
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