La mejor manera de prevenir la sinusitis es evitando o tratando rápidamente la gripe y los resfriados:
* Comer mucha fruta y verduras, que son ricas en antioxidantes y otros químicos que pueden reforzar el sistema inmunitario y ayudar al cuerpo a resistir infecciones
* Vacunarse anualmente contra la influenza
* Reducir el estrés
* Lavarse las manos con frecuencia, particularmente después de darle la mano a otros
Algunos consejos adicionales para prevenir la sinusitis:
* Evitar el humo y los contaminantes
* Beber bastante líquido para incrementar la humedad en el cuerpo
* Tomar descongestionantes durante una infección de las vías respiratorias altas
* Tratar las alergias de manera apropiada y rápida
* Utilizar un humidificador para incrementar la humedad en la nariz y áreas sinusales
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jueves, 25 de noviembre de 2010
Sintomas de la Sinusitis
Los síntomas clásicos de la sinusitis aguda usualmente se presentan después de un resfriado que no mejora o uno que empeora después de 5 a 7 días de tener los síntomas.
Los síntomas abarcan:
* Mal aliento o pérdida del sentido del olfato
* Tos que generalmente empeora por la noche
* Fatiga y sensación de malestar general
* Fiebre
* Dolor de cabeza: dolor similar a presión, dolor detrás de los ojos, dolor de muela o sensibilidad facial
* Congestión y secreción nasal
* Dolor de garganta y goteo retronasal
Los síntomas de la sinusitis crónica son los mismos de la sinusitis aguda, pero tienden a ser más leves y a durar más de 8 semanas.
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Los síntomas abarcan:
* Mal aliento o pérdida del sentido del olfato
* Tos que generalmente empeora por la noche
* Fatiga y sensación de malestar general
* Fiebre
* Dolor de cabeza: dolor similar a presión, dolor detrás de los ojos, dolor de muela o sensibilidad facial
* Congestión y secreción nasal
* Dolor de garganta y goteo retronasal
Los síntomas de la sinusitis crónica son los mismos de la sinusitis aguda, pero tienden a ser más leves y a durar más de 8 semanas.
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Sinusitis vs. Rinitis
Si bien muchos síntomas son similares, la sinusitis difiere de la rinitis alérgica, conocida como "fiebre del heno", o la rinitis no alérgica (vasomotora). La rinitis es una inflamación de las membranas mucosas de la nariz, no de los senos paranasales. Una rinitis crónica o recurrente mal controlada puede producir una sinusitis.
Como se puede ver, los síntomas de la sinusitis pueden variar dependiendo de la gravedad de la inflamación y los senos comprometidos. Pueden estar presentes todos los síntomas enumerados anteriormente o sólo algunos. Lo mejor es consultar a su médico rápidamente si se presenta alguno de los síntomas de sinusitis aquí descritos.
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Como se puede ver, los síntomas de la sinusitis pueden variar dependiendo de la gravedad de la inflamación y los senos comprometidos. Pueden estar presentes todos los síntomas enumerados anteriormente o sólo algunos. Lo mejor es consultar a su médico rápidamente si se presenta alguno de los síntomas de sinusitis aquí descritos.
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Tipos de Sinusitis
Sinusitis Aguda: La sinusitis aguda generalmente ocurre secundario a una infección del tracto respiratorio superior, usualmente de origen viral. En el pasado, el Haemophilus influenzae era el agente bacteriano más frecuente causante de infecciones de los senos paranasales.
Sin embargo desde la introducción de la vacuna contra Hib ha habido una disminución dramática en infecciones causadas por H. influenza tipo B y ahora se ven con más frecuencia las cepas no-tipables de la bacteria. Otras bacterias patógenas incluyen el Staphylococcus aureus y otras especies de estreptococos, bacterias anaerobias y, con menos frecuencia, bacterias gran negativas.
Sinusitis Crónica: La sinusitis crónica constituye un complejo espectro de enfermedades que tienen en común una inflamación persistente de los senos paranasales. Se divide en aquellos casos que cursan con pólipos nasales a veces denominada sinusitis crónica hiperplásica y los casos sinpólipos. Las causas aún permanecen desconocidas y pueden incluir alergias, factores ambientales tales como el polvo o la contaminación, infección bacteriana u hongos.
Los factores no alérgicos, tales como la rinitis vasomotora también pueden causar sinusitis crónica. Los senos Paranasales anormalmente estrechos, pueden impedir el drenaje de las cavidades de seno, por lo que también podrían ser un factor desencadenante, así como la fibrosis quística.
Se observa una combinación de bacterias anaerobias y aeróbicas, incluyendo Staphylococcus aureus y Staphylococci coagulasa negativo. Normalmente los antibióticos ofrecen sólo un beneficio temporal, aunque se han propuesto mecanismos en los que se incluyen una hipereactividad a las bacterias en la sinusitis con pólipos.
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Sin embargo desde la introducción de la vacuna contra Hib ha habido una disminución dramática en infecciones causadas por H. influenza tipo B y ahora se ven con más frecuencia las cepas no-tipables de la bacteria. Otras bacterias patógenas incluyen el Staphylococcus aureus y otras especies de estreptococos, bacterias anaerobias y, con menos frecuencia, bacterias gran negativas.
Sinusitis Crónica: La sinusitis crónica constituye un complejo espectro de enfermedades que tienen en común una inflamación persistente de los senos paranasales. Se divide en aquellos casos que cursan con pólipos nasales a veces denominada sinusitis crónica hiperplásica y los casos sinpólipos. Las causas aún permanecen desconocidas y pueden incluir alergias, factores ambientales tales como el polvo o la contaminación, infección bacteriana u hongos.
Los factores no alérgicos, tales como la rinitis vasomotora también pueden causar sinusitis crónica. Los senos Paranasales anormalmente estrechos, pueden impedir el drenaje de las cavidades de seno, por lo que también podrían ser un factor desencadenante, así como la fibrosis quística.
Se observa una combinación de bacterias anaerobias y aeróbicas, incluyendo Staphylococcus aureus y Staphylococci coagulasa negativo. Normalmente los antibióticos ofrecen sólo un beneficio temporal, aunque se han propuesto mecanismos en los que se incluyen una hipereactividad a las bacterias en la sinusitis con pólipos.
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¿Qué es La Sinusitis?
La sinusitis es una inflamación e infección bacteriana de las cavidades de los senos paranasales. Se produce cuando el moco que normalmente drena en los conductos nasales empieza a almacenarse en los senos paranasales de la cara. Se estima que 35 millones de personas desarrollan sinusitis anualmente, lo que la convierte en una de las condiciones de salud más comunes en Estados Unidos.
La enfermedad normalmente dura alrededor de 10 a 14 días. La sinusitis crónica es una infección sinusal que ocurre frecuentemente, o dura tres meses o más.
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Causas, Incidencias y Factores de Riesgo
Los senos paranasales son espacios llenos de aire en el cráneo (por detrás de la frente, las mejillas y los ojos) que están recubiertos con membrana mucosa. Los senos paranasales saludables no contienen bacterias ni otros organismos (son estériles) y abiertos, lo que permite que el moco drene y que el aire circule. Cuando los senos paranasales se inflaman, se bloquean con moco y pueden llegar a infectarse. Cada año, más de 30 millones de adultos y niños padecen de sinusitis.
La sinusitis puede ser aguda (con una duración de 2 a 8 semanas) o crónica, con síntomas que perduran por mucho más tiempo. La sinusitis se puede presentar por una de las siguientes situaciones:
* Los pequeños vellos (cilios) en los senos paranasales, que ayudan a sacar el moco, no están funcionando en forma apropiada.
* Los pequeños orificios (ostia) de los senos paranasales hacia la nariz se bloquean.
* Se produce demasiado moco.
Cuando los orificios de los senos paranasales se bloquean y se acumula el moco, esto se convierte en un terreno abonado para las bacterias y otros organismos.
La sinusitis generalmente se da después de infecciones respiratorias tales como resfriados o una reacción alérgica. Algunas personas nunca sufren de sinusitis, mientras que otras la desarrollan con frecuencia. Entre las personas más propensas a desarrollar sinusitis están las que sufren de fibrosis quística o aquellas con sistemas inmunitarios debilitados por VIH o quimioterapia.
Los siguientes factores pueden incrementar el riesgo de desarrollar sinusitis:
* Contaminación del aire y fumar
* Asma
* Cambios de altitud (volar o bucear)
* Trabajo dental
* Tabique nasal desviado, espolón óseo nasal o pólipos
* Presencia de un cuerpo extraño en la nariz
* Nadar o bucear frecuentemente
* Enfermedad por reflujo gastroesofágico (GERD, por sus siglas en inglés)
* Hospitalización, especialmente si la razón es debido a un traumatismo craneal o se ha necesitado insertar una sonda a través de la nariz (sonda nasogástrica)
* Abuso de descongestionantes nasales
* Embarazo
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La sinusitis puede ser aguda (con una duración de 2 a 8 semanas) o crónica, con síntomas que perduran por mucho más tiempo. La sinusitis se puede presentar por una de las siguientes situaciones:
* Los pequeños vellos (cilios) en los senos paranasales, que ayudan a sacar el moco, no están funcionando en forma apropiada.
* Los pequeños orificios (ostia) de los senos paranasales hacia la nariz se bloquean.
* Se produce demasiado moco.
Cuando los orificios de los senos paranasales se bloquean y se acumula el moco, esto se convierte en un terreno abonado para las bacterias y otros organismos.
La sinusitis generalmente se da después de infecciones respiratorias tales como resfriados o una reacción alérgica. Algunas personas nunca sufren de sinusitis, mientras que otras la desarrollan con frecuencia. Entre las personas más propensas a desarrollar sinusitis están las que sufren de fibrosis quística o aquellas con sistemas inmunitarios debilitados por VIH o quimioterapia.
Los siguientes factores pueden incrementar el riesgo de desarrollar sinusitis:
* Contaminación del aire y fumar
* Asma
* Cambios de altitud (volar o bucear)
* Trabajo dental
* Tabique nasal desviado, espolón óseo nasal o pólipos
* Presencia de un cuerpo extraño en la nariz
* Nadar o bucear frecuentemente
* Enfermedad por reflujo gastroesofágico (GERD, por sus siglas en inglés)
* Hospitalización, especialmente si la razón es debido a un traumatismo craneal o se ha necesitado insertar una sonda a través de la nariz (sonda nasogástrica)
* Abuso de descongestionantes nasales
* Embarazo
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Tratamientos para La Sinusitis
Son útiles los siguientes consejos:
* No fume.
* Evite el humo del tabaco. Pida a los fumadores que no lo hagan en su presencia.
* Beba mucho agua (hace que el moco sea menos espeso).
* Si usted tiene alergia, evite el contacto con las sustancias a las que es alérgico (polvo, pólenes, etc.).
* Realice vahos con eucalipto, mentol o simplemente con agua caliente.
* Lavados nasales con suero fisiológico o con agua hervida a la que se añadirá un poco de sal. Puede hacerlos con una jeringuilla o con una pera de goma.
* No permanezca acostado demasiadas horas al día, porque esto aumenta la congestión nasal.
* Sí usa gafas, evite que le aprieten.
* El clima húmedo es el peor, por lo que los deshumidificadores pueden ser útiles.
* También los cambios de presión pueden empeorar los síntomas (antes de una tormenta, en los viajes en avión).
SE RECOMIENDA TOMAR LAS SIGUIENTES MEDICINAS PARA TRATAR LA SINUSITIS
CEFTIN es un antibiótico miembro de la clase de drogas llamada cefalosporinas. Ceftin combate la bacteria en el cuerpo. Ceftin se usa en el tratamiento de diferentes tipos de infecciones bacterianas, así como bronquitis, sinusitis, amigdalitis, infecciones del oído, infecciones de la piel, gonorrea, e infecciones de las vías urinarias.
OMNICEF es un antibiótico usado para tratar ciertas infecciones causadas por bacterias, como la neumonía, bronquitis, las infecciones de oídos, sinusitis, faringitis, amigdalitis y las infecciones de la piel. Los antibióticos no tienen ningún efecto sobre los resfríos, la gripe y otras infecciones virales.
* No fume.
* Evite el humo del tabaco. Pida a los fumadores que no lo hagan en su presencia.
* Beba mucho agua (hace que el moco sea menos espeso).
* Si usted tiene alergia, evite el contacto con las sustancias a las que es alérgico (polvo, pólenes, etc.).
* Realice vahos con eucalipto, mentol o simplemente con agua caliente.
* Lavados nasales con suero fisiológico o con agua hervida a la que se añadirá un poco de sal. Puede hacerlos con una jeringuilla o con una pera de goma.
* No permanezca acostado demasiadas horas al día, porque esto aumenta la congestión nasal.
* Sí usa gafas, evite que le aprieten.
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* También los cambios de presión pueden empeorar los síntomas (antes de una tormenta, en los viajes en avión).
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OMNICEF es un antibiótico usado para tratar ciertas infecciones causadas por bacterias, como la neumonía, bronquitis, las infecciones de oídos, sinusitis, faringitis, amigdalitis y las infecciones de la piel. Los antibióticos no tienen ningún efecto sobre los resfríos, la gripe y otras infecciones virales.
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